在社交媒体上ღ◈ღ，这类跟“AI+减重”相关的话题广受关注ღ◈ღ，这不仅体现了人们对健康体重的追求zgrtysღ◈ღ，也反映出人工智能

　　当前9728太阳集团ღ◈ღ，ღ◈ღ，肥胖已不是简单的个人健康问题ღ◈ღ，而是一道关乎全民健康的重要考题ღ◈ღ。国家卫生健康委印发的《体重管理指导原则（2024年版）》显示ღ◈ღ，有研究预测ღ◈ღ，若不加以控制ღ◈ღ，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%zgrtysღ◈ღ。

　　近年来ღ◈ღ，我国高度重视国民身体健康ღ◈ღ，实施“体重管理年”3年行动ღ◈ღ、将“健康体重管理行动”纳入“健康中国行动”……“体重管理”已上升到国家健康战略层面ღ◈ღ。

　　传统的体重管理方式已经难以满足当前个性化的减重需求ღ◈ღ，精准化ღ◈ღ、系统化的科学减重体系成为成功减重的关键ღ◈ღ。

　　“AI技术将广泛应用在体重管理领域ღ◈ღ。”中国食品药品企业质量安全促进会会长毛振宾在近日召开的“健康中国·AI+体重管理先行”行业协同创新研讨会上表示zgrtys太阳成集团tyc234cc[主页]网址ღ◈ღ，聚焦体重管理领域规范化建设ღ◈ღ，科研ღ◈ღ、学术ღ◈ღ、产业各方与监管部门之间要进行交流互动ღ◈ღ，共同探索ღ◈ღ、建立与AI赋能健康服务相适应的技术标准太阳成集团tyc234cc[主页]网址ღ◈ღ、评价体系和监管框架ღ◈ღ，引导行业有序ღ◈ღ、高质量发展太阳成集团tyc234cc[主页]网址ღ◈ღ，让技术创新成果真正惠及于民ღ◈ღ。

　　政策也为人工智能赋能国民健康指明了方向ღ◈ღ。此前印发的《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》提出ღ◈ღ，探索推广人人可享的高水平居民健康助手ღ◈ღ，有序推动人工智能在辅助诊疗ღ◈ღ、健康管理太阳成集团tyc234cc[主页]网址ღ◈ღ、医保服务等场景的应用ღ◈ღ，大幅提高基层医疗健康服务能力和效率ღ◈ღ。

　　“AI能够深度学习ღ◈ღ，为用户生成个性化的减重建议ღ◈ღ；同时还可以突破人力和时间的限制太阳成集团tyc234cc[主页]网址ღ◈ღ，在用户需要时及时提供提醒和鼓励服务ღ◈ღ，实现‘越用越懂用户’的精准管理ღ◈ღ。”方舟健客创始人谢方敏表示太阳集团电子游戏ღ◈ღ，ღ◈ღ，减重过程需要持续ღ◈ღ、个性化的行为干预ღ◈ღ，AI技术恰可在这些环节显示出独特优势ღ◈ღ。

　　在饮食管理方面ღ◈ღ，AI让餐食营养更均衡zgrtysღ◈ღ。在广东佛山一所小学食堂里ღ◈ღ，学生手中的餐盒颜色各异zgrtysღ◈ღ，其中的餐食搭配也各有不同ღ◈ღ。食堂负责人表示ღ◈ღ，医院营养科为学校定制营养餐ღ◈ღ，学校食堂的智能结算系统根据学生营养需求推送个性化餐食ღ◈ღ，配合每天的课间操太阳集团电子游戏官网ღ◈ღ，试点班级超重率三个月下降了18%ღ◈ღ。

　　在运动训练方面ღ◈ღ，AI动态调整让训练方案更科学ღ◈ღ。在浙江杭州某街道社区卫生服务中心ღ◈ღ，体重管理中心的医生开出一张独特“处方”ღ◈ღ：一部记录饮食的手机ღ◈ღ，一套动态监测系统ღ◈ღ。“肝脏指标正常了ღ◈ღ！”一名正在进行减重的“超重”患者兴奋地说ღ◈ღ，依照该“处方”进行饮食管理ღ◈ღ、运动训练ღ◈ღ，他实现了两周减重6斤ღ◈ღ。

　　虽然人们的减重意识逐渐提高ღ◈ღ、科技赋能使减重更便利ღ◈ღ，但体重管理过程中仍存在挑战智能监控ღ◈ღ。中国大健康产业联盟主席太阳成集团tyc234cc[主页]网址ღ◈ღ、国家公众营养改善项目指导委员会主任于小冬表示ღ◈ღ，当前我国居民对体重管理的认知仍存在“重结果轻过程”“重节食轻运动”等误区ღ◈ღ，与大健康文化倡导的科学减重观念存在差距ღ◈ღ。

　　“体重管理不是纯技术活ღ◈ღ，需要文化和技术相结合ღ◈ღ。”于小冬给出三点建议ღ◈ღ：首先ღ◈ღ，体重管理要更贴合群众ღ◈ღ，让“管住嘴ღ◈ღ、迈开腿”从口号转变为人们的日常生活习惯ღ◈ღ；其次ღ◈ღ，要以大健康文化为引领ღ◈ღ，提高参与者的体重管理积极性ღ◈ღ；最后太阳成集团tyc234cc[主页]网址ღ◈ღ，要建立涵盖行业标准ღ◈ღ、效果评估等方面的规范性文件ღ◈ღ，让体重管理真正做到普适zgrtysღ◈ღ、科学ღ◈ღ。（实习生郭亦瑾对本文亦有贡献）

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